みなさん こんばんは☆

まず初めにお知らせです♡

16thDVD「タイトル未定」
イーネット・フロンティアさんより
6月25日に発売が決まりました~♪

沖縄で幼馴染の彼と再会という甘酸っぱい感じの作品です♡
楽しみにしててね~♪

おっとその前に!
15thDVD「彩奈のココロへ」
の発売記念イベントもよろしくお願いします♡

4月26日13時からだよ!
大事だよ!!ここテストでるよ!!!

→イベント詳細

よろしくお願いしますm(._.)m

さてさて!
今日は久しぶりに整骨院に行って来ました~( ´ ▽ ` )ノ

ガイコツさん。。。決まってるね。

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ぎっくり腰になってからブリッジが出来なくなっていたので
しっかり治して貰い、今日からブリッジしまくりです!

やったね!

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肩こりも治して貰ってリフレッシュ!

ロケ行っててラジオ体操をさぼっていたので今日からまたやろうと思います( ̄▽ ̄)

ラジオ体操って真剣にやると本当に体にいいんだよ♪

目指せ一日三回ですね!

最後にご飯屋さんにワンちゃんがいたんだけど
やっぱりそっぽを向かれる西永でした…

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バリッちょ★